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西瓜:夏日解暑的美味佳果

来源:www.52glzs.com 时间:2024-05-19 22:55:01 作者:小梦说明网 浏览: [手机版]

  夏日炎炎,烈日炙烤着大地,这时,一颗甜蜜多汁的西瓜可谓是夏日里最受欢迎的解暑佳果小~梦~说~明~网。西瓜是一种甜瓜,属于葫芦科,原产于非洲,现已广泛种植于全球各地小.梦.说.明.网

  观上,西瓜椭圆形或圆形,表面淡绿色或深绿色,有着明显的条纹原文www.52glzs.com。瓜皮坚硬,瓜肉红色或黄色,口感爽脆多汁,非常凉解渴52glzs.com

  西瓜的营养价值也非常高,含有丰富的维生素C、维生素B、磷、钙等矿物质,同时也是一种低热量、低脂肪的水果,每100克西瓜只含有30卡路里的能量,非常适合想要减的人群小_梦_说_明_网

西瓜:夏日解暑的美味佳果(1)

  除了直接用之,西瓜也可以用来制作各种美,比如西瓜汁、西瓜冰淇淋、西瓜沙拉等等,都非常爽可口小梦说明网

  不过要注意的是,西瓜虽然好吃,但也不宜过量用,尤其是空腹用会对胃肠造成刺,容易引起腹泻等不适症状,因此建议在饭后用或者控制用量小+梦+说+明+网

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